Diseño centrado en la dignidad menstrual: una propuesta para mujeres alpinistas en contextos de alta exigencia
DOI:
https://doi.org/10.26457/mclidi.v12i1.4565Keywords:
Alpinismo, menstruación, higieneAbstract
Se presenta una propuesta desarrollada para abordar la gestión de la menstruación en expediciones de alta montaña, partiendo del reconocimiento de que la dignidad menstrual ha sido históricamente ignorada en estos entornos. Se identificó que la falta de acceso a agua limpia, privacidad e infraestructura adecuada incrementa los riesgos para la salud de las mujeres alpinistas, limita su participación plena y puede derivar en afectaciones físicas, emocionales y de rendimiento.
El proyecto se construyó mediante la metodología de Diseño Centrado en la Usuaria, aplicada a través de las fases del Design Thinking. Se realizaron entrevistas con una médica y una alpinista, así como 30 encuestas a mujeres alpinistas en México. Esta etapa permitió comprender la interacción entre los desafíos físicos del alpinismo, los efectos de la menstruación en altitud y las barreras estructurales que enfrentan las mujeres en la montaña.
La síntesis de hallazgos permitió definir una problemática clara y relevante, dando paso a una fase de ideación enfocada en generar una solución viable, contextualizada y centrada en la experiencia de las usuarias. Se desarrolló así un prototipo de kit reutilizable y adaptable, diseñado para acompañar a las mujeres durante su ciclo menstrual en condiciones extremas. El kit fue evaluado por una alpinista, quien valoró su pertinencia y utilidad.
Diseñado como propuesta de marca en el marco de la materia de Diseño Centrado en el Usuario, este proyecto promueve el bienestar y la equidad de género en entornos deportivos exigentes, en línea con los ODS 3 y 5.
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