Implementación de Terapia Manual y Terapia Combinada para el Tratamiento de el Síndrome de Cuello de Texto
DOI:
https://doi.org/10.26457/mclidi.v11i1.4199Keywords:
Síndrome del cuello de texto, fisioterapia, dolor de cuello, postura al usar el teléfono, uso excesivo del teléfono, terapia manual, electroterapia, antepulsión de cervicales, dolor de hombros, dolor de cabezaAbstract
En 2016, en México, el 73.6% de las personas usaron teléfonos móviles, de los cuales el 76% eran smartphones o también llamados teléfonos inteligentes (Tovar D., 2019). El uso excesivo de estos dispositivos puede causar el Síndrome del Cuello de Texto (Text Neck), caracterizado por dolor y rigidez en el cuello debido a una mala postura. Los jóvenes, especialmente los estudiantes, son los más afectados (Tovar D., 2019). Este síndrome se manifiesta con dolor cervical (71.2%), dolor de cabeza (63.3%), ira (54.5%) y ansiedad (50.7%), además de presentar síntomas oculares (21%) (Centeno, D. & Cubas, S. 2019). Una consecuencia importante es la postura de la cabeza hacia adelante (FHP).
Este estudio comparó dos tratamientos para el Text Neck en estudiantes universitarios de 18-25 años. El primero fue tratado con terapia manual e incluye 4 sesiones de 30 minutos con técnicas de liberación y elongación del tejido, mientras que el segundo fue con terapia combinada incluyendo 5 sesiones de 20 minutos de ultrasonido y electroterapia (interferenciales). Aunque ambos grupos mejoraron, la terapia manual resultó ser más efectiva al aliviar el dolor, aumentar el rango de movimiento y tratar contracturas y puntos gatillo.
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